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Cursos y formación
null CURSOS-Mente Activa y Salud III Muriedas 10 abril 2015

10

abril

2015

viernes

Todos los viernes del 10 de abril al 19 de junio

Mente activa y salud III. Programa de envejecimiento activo. Ayuntamiento de Camargo


LOCALIDAD Muriedas
LUGAR Centro de mayores
DURACIÓN 10 abril - 19 junio
HORARIO De 18:30 a 20:00
NÚMERO MÁXIMO DE PARTICIPANTES 20
DOCENTES Sara Lanza
PERIODO DE INSCRIPCIÓN 01/02/2015 - 09/04/2015
MODALIDAD Presencial
ENTIDAD PROMOTORA Ayuntamiento de Camargo
Código: 061061-38

Organiza

 

Inscripciones en la Casa Altamira C/ Menendez Pelayo 28 (Muriedas) de 9:00-17:00 h

942250914 / 942253939

 
ConcejalÍa de Autonomia Personal y Mayores

Objetivos

  • Conseguir que las personas mayores mantengan un buen estado de salud física y mental y que participen activamente en su entorno próximo.
  • Sensibilizar a las personas mayores para que incorporen a su vida cotidiana, hábitos saludables.
  • Educar en la promoción del ocio fomentando la participación en actividades lúdicas y recreativas.
  • Incrementar su autoestima y autonomía asumiendo los cambios y nuevas necesidades de esta etapa.
  • Potenciar el conocimiento de los participantes entre sí, estimulando la interación positiva y constructiva entre ellas.
  • Desarrollar habilidades de comunicación verbal y no verbal: exponer, escuchar activamente, preguntar, negociar, tomar decisiones por consenso.
  • Estimular el desarrollo de la creatividad verbal, gráfico-figurativa, plástico-constructiva y dramática.
  • Favorecer el desarrollo de los procesos sognitivos como la atención, memoria, pensamiento asociativo, razonamiento..

Contenido

El modelo de envejecimiento activo o vejez saludable incluye tres componentes principales:

  • Disminuir el riesgo de padecer enfermedades o invalidez.
  • Tener un adecuado funcionamiento físico y mental del organismo.
  • Tener una participación activa en la sociedad.

 

Con estos talleres el Ayuntamiento de Camargo en colaboración con la Escuela Cantabra de Salud pretende ofrecer un espacio de encuentro en el que las personas mayores del municipio tengan la posibilidad de participar en un programa que tiene como propósito fundamental mostrar un modelo de envejecimiento activo y saludable.

 

Son talleres dinámicos y novedosos donde se promueve el trabajo grupal y dinámico, que mejore la calidad de vida y las condiciones físicas y mentales de los participantes.

Dirigido a...

El curso está dirigido a las personas del municipio mayores de 60 años e invita a participar en ellos a todas las personas interesadas.